Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
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79 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1105 kcal
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Gord: 28,08g | Prot: 50,97g | Carbs: 168,42g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Extra Pão Hot Dog, Vigor Requeijão Light. Almoço: Tomates, Repolho, Swift Acém, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo Frito, Couve Manteiga Refogada, Swift Acém, União Açúcar Refinado, Dafruta Suco de Goiaba, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Qualy Margarina Cremosa, Visconti Torrada Integral, Açúcar, Italac Creme de Leite, Morangos. mais...
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2091 kcal
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Exercício:
pilates - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ursulaisame
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