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よくねたからかな
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78,4 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2290 kcal
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Gord: 48,19g | Prot: 154,71g | Carbs: 236,78g.
Café da Manhã: 目玉焼き, ご飯. Almoço: バナナ, 鶏胸肉(皮なし), マイプロテイン ホエイ アイソレート, セブンイレブン 蒙古タンメン中本. Jantar: 鶏胸肉(皮なし), ご飯. Lanches/Outros: イオン株式会社 ミックスナッツ, ウイスキー. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mihashi25
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