Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
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69,8 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Gord: 45,27g | Prot: 65,16g | Carbs: 154,92g.
Café da Manhã: Пирожное Картошка 28.03.21, Арахисовый Рулет 28.03.21, Кофе. Almoço: Чай, Авокадо Авокадо, Карусель Грудинка Соленая Пряная, ЯХК Хлеб Славянский в Нарезке, Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Чай, Фунчоза 29.03.21. Lanches/Outros: Чай, Зефир в Шоколаде, Славянка Конфета Медунок. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de svetikrubanik
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