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e baixando :)
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75,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1268 kcal
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Gord: 51,56g | Prot: 61,32g | Carbs: 112,00g.
Café da Manhã: Pão Francês, Café com Leite de Gordura Reduzida, Café. Almoço: Arroz Carreteiro, Sadia Salsicha. Lanches/Outros: Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Açúcar, Café Expresso, Vinho Cabernet Sauvignon. mais...
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2100 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de PatiRSLM
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