Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2021
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65,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1528 kcal
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Gord: 119,11g | Prot: 78,60g | Carbs: 27,88g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Seara Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Sadia Queijo Prato Soltíssimo, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Limão, Água, Psyllium, La Violetera Castanha de Caju Natural, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Carrefour Alho e Cebola, Brócolis Cozido, Ovo Frito, Coxa de Frango, La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Psyllium, Abobrinha Cozida, Ovo Frito. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Água, Sococo Leite de Coco Tradicional, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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