Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2021
|
44,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2646 kcal
|
Gord: 82,26g | Prot: 90,23g | Carbs: 396,76g.
Café da Manhã: EMMI Варенье Малиновое , Желтая Зимняя Тыква, Хуторок Пшено, Своя Линия Мёд Разнотравье, Цельное Молоко. Almoço: Приправка Приправа для Курицы, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, ХБФ Вафельные Трубочки, Говядина, Своя Лінія Сметана 20%, Яичный Белок, Яичный Желток, Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Кинза, Лимонный Сок, Хуторок Пшено, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Приготовленные Грибы (без Жира), METRO Chef Сыр Пармезан, Булкин Хлеб Белково-Пшеничный. Jantar: Галичина Йогурт Карпатський Абрикос, Топпинг Топпинг Карамель, АТБ Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Новое Дело Вертута с Вишней, Сильпо Банан. Lanches/Outros: АТБ Яблоко Ред Чиф, Яблоко Желтое. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angel_ll_
|