|
Derrapadas, cai de cara na jaca....
detox, now
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
793 kcal
|
Gord: 19,42g | Prot: 22,85g | Carbs: 139,66g.
Café da Manhã: Maçã Verde, Banana Prata. Jantar: Pepino (Descascado), Alface, Agrião, Macarrão Cremoso com Queijo, Shitake. Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Natural Integral, Nutry Barra de Cereais Light Aveia, Banana e Mel. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|