Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2021
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59,3 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1541 kcal
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Gord: 48,20g | Prot: 47,89g | Carbs: 232,10g.
Café da Manhã: 네이블 오렌지, 삶은 계란, 사과, 찐옥수수, 산과들에 브런치 오리지널, 커피. Almoço: 단무지, 파김치, 동원 극한직화후랑크, 조미김, 김부각, 된장찌개, 현미밥. Jantar: 단무지, 산과들에 브런치 오리지널, 김부각, 비비고 비비고 전복죽. Lanches/Outros: 네이블 오렌지, 상하목장 유기농 바나나 우유. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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