Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
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76,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Gord: 20,36g | Prot: 94,36g | Carbs: 156,26g.
Café da Manhã: Molico Leite Desnatado, Nestlé Nesfit Cereal Integral. Almoço: Bauducco Biscoito Cereale Cacau e Castanhas. Jantar: Vigor Grego Zero Gorduras, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Filé de Frango Grelhado, Purê de Batata Doce, Tilápia, Ráris Arroz Integral 7 Grãos e Cenoura. Lanches/Outros: Taeq Iogurte Zero Lactose Morango Desnatado, Tirolez Queijo tipo Cottage, Pullman Pão Integral Artesano. mais...
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Histórico de Peso de pamelisses
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