Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
|
104,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 34,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1811 kcal
|
Gord: 92,18g | Prot: 110,31g | Carbs: 134,99g.
Café da Manhã: Лента Яблоко Гренни Смит, ВкусВилл Сыр Чеддер, Евроспар Окорок Тамбовский, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой. Almoço: Индейка Отварная, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Йогурт, Простоквашино Сметана 25%. Jantar: Русский Пармезан Свежий Сыр, IL Патио Пицца Пепперони. Lanches/Outros: Свити. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Зима Желановна
|