Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
|
44,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2635 kcal
|
Gord: 71,01g | Prot: 84,25g | Carbs: 421,18g.
Café da Manhã: Вигода Воздушный Рис в Карамели, Топпинг Топпинг Карамель, Philadelphia Сыр Филадельфия, Milton's Multi-Grain, Kondissima Фруктоза, La Pasta Макароны Спиральки, Молоко (1% Обезжиренное). Almoço: METRO Chef Сыр Пармезан, Philadelphia Сыр Филадельфия, Для Вас Хлебцы Классические, Гречка, Розумний Вибір Гречка, Яичный Желток, Яичный Белок, Шпинат, Лук, Морковь, Говядина, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Розумний Вибір Капуста по Корейски. Jantar: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Пирятин Сыр Король Сыров, Топпинг Топпинг Карамель, Для Вас Хлебцы Классические, Philadelphia Сыр Филадельфия, Сильпо Банан, Своя Линия Йогурт Малина, Start Сухой Завтрак Веселый Роджер, Эко Кокосовая Стружка . Lanches/Outros: Яблоко Желтое, АТБ Яблоко Ред Чиф, Desserta Мультизлаковая Конфета, Красные Яблоки. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angel_ll_
|