Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
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63,4 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Gord: 65,34g | Prot: 75,00g | Carbs: 85,24g.
Café da Manhã: Itambé Manteiga Extra sem Sal, DIA Manga Rosa , 3 Corações Café Extra Forte, Ovo. Almoço: Azeitonas Verdes, Dicel Palmito de Pupunha, Cenouras, Qualitá Nozes sem Casca, Maçã Verde, Alface, Qualitá Tomate Grape, Rúcula, Abacate, Vapza Peito de Frango Desfiado, Heinz Maionese. Jantar: Cebolas, Carne do Peito de Frango, Batata Inglesa Crua, Ducoco Leite de Coco, Itambé Manteiga Extra sem Sal. Lanches/Outros: Pãozinho de baroa, 3 Corações Café Extra Forte. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu Breginski
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