Mäuseschritte.. Nerv..
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67,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1565 kcal
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Gord: 45,50g | Prot: 55,09g | Carbs: 108,94g.
Café da Manhã: Gurke (Geschält), Erdbeeren, Goldessa Frischkäse, Kaffee mit Milch, Vollkornbrot. Almoço: Döner Kebab. Jantar: Knorr Zucchini Hack-Gratin. Lanches/Outros: Rotkäppchen Sekt Trocken. mais...
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2038 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Hula Hoop - 10 minutos, Musculação (Moderado) - 20 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Comentários
Wenn du jeden Tag 100gr weniger wiegen würdest, entwickelten sich die Mäuseschritte ganz schnell zu riesigen Schritten 🤣🥳
26 mar 21 por membro: Samson1967
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Da hast du natürlich recht 😁
27 mar 21 por membro: keine-ahnung
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Histórico de Peso de keine-ahnung
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