Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
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63,8 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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980 kcal
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Gord: 51,69g | Prot: 63,95g | Carbs: 66,07g.
Café da Manhã: Ovo, 3 Corações Café Extra Forte. Almoço: Heinz Maionese, Abacate, Azeitonas Verdes, Qualitá Nozes sem Casca, Maçã Verde, Alface, Qualitá Tomate Grape, Rúcula, Vapza Peito de Frango Desfiado, Dicel Palmito de Pupunha, Cenouras. Jantar: Itambé Manteiga Extra sem Sal, Carne do Peito de Frango, Ducoco Leite de Coco, Cebolas, Batata Inglesa Crua. Lanches/Outros: 3 Corações Café Extra Forte, Pãozinho de baroa. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu Breginski
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