Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
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93,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1176 kcal
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Gord: 42,79g | Prot: 102,40g | Carbs: 71,27g.
Café da Manhã: Mamão, Café, União Adoçante Sucralose, Queijo Branco, Pão Francês sem Miolo. Almoço: Tang Suco de Guaraná , Salada Crua, Ovo Cozido, Carne de Panela, Bistrot Fitness Frango com Legumes. Jantar: Vinho Tinto de Mesa, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Carne de Panela, Bistrot Fitness Frango com Legumes, Salada Crua. Lanches/Outros: Nestlé Passatempo Leite, Danone Danoninho, Queijo Branco, União Adoçante Sucralose, Café. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rita cypriano
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