Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
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95,2 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 34,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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724 kcal
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Gord: 23,15g | Prot: 32,74g | Carbs: 101,76g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Mal Cozido, Ovo Mal Cozido. Almoço: Banana, Banana Nanica. Jantar: Bordon Salsicha Ao Molho, Repolho, Feijão Carioca Cozido. mais...
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2619 kcal
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Exercício:
30 minutos de Aerohiit - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de helensrodrigues
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