Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
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137,6 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 67,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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780 kcal
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Gord: 31,47g | Prot: 43,23g | Carbs: 83,81g.
Almoço: Danone Danoninho, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Queijo Branco, Bimbo Rap 10 Muito Fit. Jantar: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Quiabo Cozido, Macarrão de Abobrinha. mais...
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3713 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cassiajessica
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