Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2021
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64,3 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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906 kcal
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Gord: 46,32g | Prot: 71,33g | Carbs: 59,68g.
Café da Manhã: Ovo, 3 Corações Café Extra Forte, Liv Up Pasta de Castanha de Caju com Coco, Qualitá Uva sem Semente Crimson. Almoço: Vapza Peito de Frango Desfiado, Casino Tomate Pelado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha Italiana, Abacate. Jantar: Molho de Ostra, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Heinz Maionese, Brócolis, Carne do Peito de Frango. Lanches/Outros: Pãozinho de baroa, 3 Corações Café Extra Forte. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lu Breginski
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