Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2021
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81 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1742 kcal
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Gord: 43,75g | Prot: 199,84g | Carbs: 132,96g.
Almoço: Melão Amarelo, Da Colônia Pasta de Amendoim com Avelã e Cacau, Cuscuz (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Ovo Frito sem Gordura, Filé de Frango Grelhado, Bimbo Rap 10 Muito Fit, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Da Colônia Pasta de Amendoim com Avelã e Cacau. Lanches/Outros: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Banana Prata. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Caioalmotta
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