Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2021
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60,1 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1813 kcal
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Gord: 67,20g | Prot: 62,76g | Carbs: 244,93g.
Café da Manhã: 산과들에 브런치 오리지널, 커피, 삶은 계란, 사과, 찐옥수수, 딸기. Almoço: 커피, 딸기, 사과, 산과들에 브런치 오리지널, 상하목장 유기농 바나나 우유, 찐옥수수, 프리코 에멘탈 슬라이스, Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread. Jantar: 양배추 샐러드와 드레싱, 단호박튀김, 새우 튀김, 단무지, 쇠고기덮밥, 삼양 쯔유 간장우동. Lanches/Outros: 상하목장 유기농 바나나 우유. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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