Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2021
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1162 kcal
|
Gord: 42,17g | Prot: 51,68g | Carbs: 145,39g.
Café da Manhã: Fit Active Ice Cream Syrup, Добрый Мед Крем-Мёд с Малиной , Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко со Вкусом Карамели, Fit Parad Джем, Творожные Оладьи 22.03.21, Кофе с Молоком. Almoço: Bonduelle Огурцы Маринованные, Чай, Авокадо Авокадо, Разносол Грузди Соленые, Куриная Печень 19.03.21, Айгуль Хлеб Бородинский, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Чай, Конфеты Рома Подарил, Bonduelle Огурцы Маринованные, Разносол Грузди Соленые, Куриная Печень 19.03.21, Макфа Макароны Отварные. Lanches/Outros: Акконд Конфеты Фитси, French Kiss Апельсиновые Корочки в Шоколаде , Cobarde Мультизлаковая Конфета с Цельным Миндалём, Кофе с Молоком. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetikrubanik
|