Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
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55,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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952 kcal
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Gord: 21,89g | Prot: 106,62g | Carbs: 81,06g.
Café da Manhã: Dux Whey Protein Concentrado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão Papaia. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Filé Mignon Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido. Jantar: Copacol Seleta de Legumes Congelado, Copacol Filé de Tilápia. Lanches/Outros: Dux Whey Protein Isolado, Danone Iogurte Corpus Zero. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alicresia
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