Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
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59,9 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Gord: 56,30g | Prot: 92,54g | Carbs: 98,75g.
Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos, Mamão Papaia, Hinode Shake. Almoço: Açúcar, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Legumes Cozidos, Soya Óleo de Soja , Alcatra, Frango Desfiado, Omelete. Jantar: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Crepioca, Mentos Bala. mais...
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1852 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas e 13 minutos, Descansar - 17 horas e 47 minutos, Apple Health - 0 minutos. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de natjuca
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