Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
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91 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2506 kcal
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Gord: 45,38g | Prot: 217,68g | Carbs: 305,71g.
Café da Manhã: Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Primor Margarina com Sal, Ovo. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito. Jantar: Tambaú Mostarda, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Lanches/Outros: Grão Verde Milho Pipoca Premium, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme. mais...
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Ganhando 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gfsimplicio
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