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Mais uma semana consumindo 2800kcal, treino estabilizador com 60% da carga habitual. Peso caiu 700 gramas. Pescoço 40cm. Linha de cintura (umbigo) caiu mais 2 cm chegando a 81cm. Iniciei a semana de treino ordinário com 80% da carga. Rumo ao final de Cutting. Foco🎯💪🏻
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80,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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