Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
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54 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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620 kcal
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Gord: 12,20g | Prot: 36,27g | Carbs: 99,10g.
Café da Manhã: Betânia Leite Desnatado, Banana Prata. Almoço: Alface, Tomates Cereja, Pimentão Verde, Cenouras, Peito de Frango. Jantar: Plus Vita Pão de Forma Artesano, Homemade Geléia de Morango Zero, Ovo Frito sem Gordura. Lanches/Outros: Banana Prata, Hortifruti Pitaya. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de cc_lara
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