Jornal de keiei226, 22 mar 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
61,5 kg Perdidos até agora: 11,3 kg.    Ainda faltam: 8,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1762 kcal Exercício: Correr (Jogging) - 8/kph - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 4,9 kg por Semana



     
 

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