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Almost past the 225 barrier.
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102,7 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 12,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1638 kcal
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Gord: 86,21g | Prot: 90,33g | Carbs: 130,98g.
Café da Manhã: Philadelphia Original Cream Cheese, Dave's Killer Bread Raisin’ The Roof, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Oscar Mayer Lower Sodium Bacon. Almoço: Asian Gold Chinese Style Barbecue Pork, Chinese Broccoli (Cooked) , Chicken or Turkey and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture), Fried Rice. Lanches/Outros: Chiquita Banana. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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 Comentários
Awesome! Keep up the good work!
21 mar 21 por membro: Pop324
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nice job man. keep up the good work
21 mar 21 por membro: HeBrewZ
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21 mar 21 por membro: Shrewdness
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21 mar 21 por membro: kattay
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23 mar 21 por membro: jenny3781
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