Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2021
|
102,6 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2847 kcal
|
Gord: 94,91g | Prot: 143,51g | Carbs: 337,51g.
Café da Manhã: Milbona Skyr Fragola, Banana, Cannella, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, PCD Burro di Arachidi, J.D. Gross Cioccolato Fondente 85%, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Crownfield Fiocchi d'avena. Almoço: Milbona Mozzarella Skyrella, Hatwa Andaluse Sauce, Melanzana, Lidl Hamburger di Bovino, Italiamo Puccia Salentina. Jantar: Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Melanzana, Freshona Capperi, Tre Mulini Pizza con Mozzarella di Bufala Campana, Tuborg Birra. Lanches/Outros: Banana, Pavesini Pavesini al Cacao. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de roberto_DIESEL
|