Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
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64 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1459 kcal
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Gord: 101,01g | Prot: 67,59g | Carbs: 132,35g.
Café da Manhã: Ovo, 3 Corações Café Extra Forte, Liv Up Pasta de Castanha de Caju com Coco, Qualitá Uva sem Semente Crimson. Almoço: Japuiba Banana Verde Chips, Khappy Kombucha, Cenouras, Hemmer Picles Suave em Conserva, Carne de Vaca do Peito (apenas Parte Magra Consumida), Maçã Verde, Uvas-Passas (sem Sementes), Heinz Maionese, Repolho-Roxo. Jantar: Heinz Maionese, Maçã Verde, Repolho-Roxo, Cenouras, Uvas-Passas (sem Sementes), Carne de Vaca do Peito (apenas Parte Magra Consumida). Lanches/Outros: Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Khappy Kombucha, Japuiba Banana Verde Chips. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu Breginski
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