Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
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103,2 kg
Perdidos até agora: 29,5 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2823 kcal
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Gord: 87,30g | Prot: 139,70g | Carbs: 326,08g.
Café da Manhã: Crownfield Fiocchi d'avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Milbona Skyr Fragola, J.D. Gross Cioccolato Fondente 85%, PCD Burro di Arachidi, Cannella, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato. Jantar: Certossa Pan Bauletto Integrale, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Latteria Latte Free From Lattosio, Curry in Polvere, Patate, Vino Rosso da Tavola, Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto, Uovo, Conad Pangrattato . Lanches/Outros: Banana. mais...
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Ganhando 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de roberto_DIESEL
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