Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
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59,4 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2176 kcal
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Gord: 64,04g | Prot: 87,20g | Carbs: 325,77g.
Café da Manhã: 커피, 바나나, 삶은 계란, 찐옥수수, 산과들에 브런치 오리지널. Almoço: 오이 (껍질제거), 김치, 김부각, 스팸 스팸볶음밥. Jantar: 김치, 돈까스, 냉모밀. Lanches/Outros: 딸기, 롯데 청포도 캔디, 상하목장 유기농 바나나 우유, 쥐포, 바다소리 델리황 버터맛, 상하목장 유기농 우유 (125ml), 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 사과. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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