Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
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93,6 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Gord: 31,63g | Prot: 37,50g | Carbs: 114,01g.
Almoço: Pronto Light Cenoura, Orange Juice, Camil Feijão Carioca Cozido, Perdigão Linguiça Suína. Jantar: Egg, Orange Juice . Lanches/Outros: Orange Juice , Strawberries, Kiwi Fruit. mais...
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2482 kcal
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Exercício:
Caminhda - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de MacB01
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