Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
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87 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1662 kcal
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Gord: 70,99g | Prot: 105,73g | Carbs: 154,40g.
Café da Manhã: Walmart Queijo Mussarela, Pão Integral, Banana Frita, Queijo Coalho. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Banana Prata, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Peito de Frango. Jantar: Peito de Frango, Crepioca. Lanches/Outros: Melão Amarelo, Milho Verde Cozido. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Na força do raiva
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