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Comemoro cada graminha... 🎯
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63,8 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Gord: 37,51g | Prot: 92,68g | Carbs: 130,31g.
Café da Manhã: Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife Chá NRG, Herbalife Protein Crunch, Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Herbalife Shake de Banana Caramelizada. Almoço: Herbalife Chá NRG, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife Fiber Concentrate Manga, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Carne do Peito de Frango, Pepino (Descascado), Tomates, Alface de Folha Verde, Beterrabas. Jantar: Açúcar, Piracanjuba Leite Integral, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Seara Peito de Frango Desfiado, Ovo (Inteiro), Herbalife Fiber Concentrate Manga, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife Skin Beauty Drink Colágeno . Lanches/Outros: Mexerica, Maçãs Gala, Banana Nanica. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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 Comentários
isso ai👏👏eu tbm não tô com pressa sabe, o importante é saber que estamos indo pro caminho certo.
19 mar 21 por membro: Oliveira 31
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É bem isso... Fazer a nossa parte e o tempo faz a parte dele ... O importante é ser constante 🎯
19 mar 21 por membro: Gercilene Lima
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Histórico de Peso de Gercilene Lima
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