Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
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63,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Gord: 56,40g | Prot: 61,34g | Carbs: 99,28g.
Café da Manhã: 3 Corações Café Extra Forte, Liv Up Pasta de Castanha de Caju com Coco, Ovo, Qualitá Uva sem Semente Crimson. Almoço: Heinz Maionese, Pimentão Vermelho, Brócolis, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Crua, Tilápia, Azeitonas Verdes. Jantar: Batata Doce, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ducoco Leite de Coco, Carne do Peito de Frango, Cebolas. Lanches/Outros: Pãozinho de baroa, 3 Corações Café Extra Forte. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu Breginski
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