Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
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102 kg
Perdidos até agora: 30,7 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2816 kcal
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Gord: 87,60g | Prot: 130,86g | Carbs: 315,70g.
Café da Manhã: Cannella, PCD Burro di Arachidi, J.D. Gross Cioccolato Fondente 85%, Crownfield Fiocchi d'avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Kania Dressing Erbette, Freshona Piselli Finissimi, Grana Padano Grana Padano, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Panini Integrali. Jantar: Lidl Rustiguette, Riunite Lambrusco Amabile Frizzante, Campo Largo Lenticchie Verdi, Primadonna Olio Evo , Star Brodo di Carne Mista, Cipolle, Carote, Rosmarino, Patate. Lanches/Outros: Lidl Noci del Brasile. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de roberto_DIESEL
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