Jornal de Gabriel BRS, 18 mar 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2021
85,7 kg Perdidos até agora: 11,8 kg.    Ainda faltam: 5,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1658 kcal Gord: 61,30g | Prot: 106,35g | Carbs: 166,38g.   Café da Manhã: Oliveira Doce de Banana, Queijo Minas, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Queijo Minas, Açúcar, Italac Leite Integral, Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas. Almoço: Salada Vinagrete, Salada de Folhas, Arroz Branco (Cozido), Pequi, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Queijo Minas, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Açúcar, Italac Leite Integral. Lanches/Outros: Queijo Minas, Leite Integral, Açúcar, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido). mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Gabriel BRS


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.