Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2021
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78,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Gord: 45,87g | Prot: 29,56g | Carbs: 240,92g.
Café da Manhã: Água com Gengibre, Farelo de Trigo (Bruto). Almoço: Uvas-Passas, Sementes de Girassol sem Casca, Mel, Castelo Vinagre Balsâmico, Abobrinha, Cebolas, Pepino (com Casca), Tomates, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais. Jantar: União Açúcar Demerara, Abacate, Uvas-Passas, Mel, Castelo Vinagre Balsâmico, Abobrinha, Cenouras, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Cebolas, Couve Manteiga Crua. Lanches/Outros: Banana, Dr. Oetker Gelatina, Água com Gengibre. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angela Soncini
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