Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
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69,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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822 kcal
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Gord: 27,24g | Prot: 30,52g | Carbs: 122,11g.
Café da Manhã: Açúcar, Café, Nestlé Leite Ninho Forti+, Banana Nanica. Almoço: Caldo Verde. Jantar: Azeitonas Verdes, Couve Refogada, Abóbora Japonesa, Ovo Cozido, Alface. Lanches/Outros: Perboni Uva Thompson sem Semente . mais...
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341 kcal
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Exercício:
Crossfit - 40 minutos, Google Fit - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de beatrizherdy
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