Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1671 kcal
|
Gord: 83,28g | Prot: 88,44g | Carbs: 142,78g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almoço: Увелка Готовый Булгур с Киноа, Vici Порции Филе Хека Приорити. Jantar: Горячие Роллы, Оливковое Масло, Домик в деревне Сметана 20%, Зеленая Линия Творог 9%. Lanches/Outros: Контек Крекер Зерновой, Миндаль Миндаль. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetik3691
|