Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
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48,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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888 kcal
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Gord: 27,25g | Prot: 50,23g | Carbs: 102,56g.
Café da Manhã: コーヒー, ソントン シュガートースト メープル風味, エクステンド BCAAマンゴー, はちみつ, きな粉, 森永 ビビダス 脂肪0, 食パンのトースト, 日清オイリオ 日清MCTオイル. Almoço: 野菜スープ, 伊藤ハム サラダチキン プレーン. Jantar: サラダ. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de u3co
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