Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
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102,8 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2796 kcal
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Gord: 91,00g | Prot: 135,01g | Carbs: 344,97g.
Café da Manhã: Milbona Skyr Fragola, PCD Burro di Arachidi, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Lidl Rustiguette, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Pomodori. Jantar: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nonna Mia Tortelloni Ricotta e Spinaci . Lanches/Outros: Granarolo Creme Caramel, Banana, Milbona High Protein Kirsch-Aronia, Lidl Noci del Brasile, Pavesini Pavesini, Cameo Ciobar Gusto Fondente, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Crownfield Barretta Muesli Chocolate. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de roberto_DIESEL
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