Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
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68,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Gord: 52,06g | Prot: 51,38g | Carbs: 163,07g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Bahlsen Süße Lust. Almoço: Döner Kebab. Jantar: Chicken Nuggets, Müller Froop. Lanches/Outros: Clarky's Salzstangen, Kinder Pinguin Cocos, Cappuccino. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Comentários
Wie in der Achterbahn 🎢, solange es weiter geht... alles gut 😅
18 mar 21 por membro: Samson1967
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Das sage ich mir inzwischen auch. Ein Kilo plus oder Minus scheint inzwischen normal zu sein 🙈
18 mar 21 por membro: keine-ahnung
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Histórico de Peso de keine-ahnung
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