Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1840 kcal
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Gord: 45,39g | Prot: 72,42g | Carbs: 285,39g.
Café da Manhã: Maçãs Gala, Marilan Rosquinha de Leite, Açúcar. Almoço: Feijão Preto Cozido, Ovo Frito sem Gordura, Batata Doce Cozida. Jantar: Batata Doce Cozida, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Be^^
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