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Continuando no ritmo e perdendo mais de 1kg por semana!💪🏻
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87,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Gord: 41,27g | Prot: 57,45g | Carbs: 97,20g.
Café da Manhã: Godam Requeijão Light, Seven Boys Bisnaguinha. Almoço: Arroz com Legumes, Bacalanor Filé de Peixe Linguado. Jantar: Tomates Cereja, Bela Ischia Xarope de Guaraná, Alface, Godam Requeijão Light, Pullman Pão de Forma, Perdigão Linguiça Calabresa, Ovo Frito. mais...
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2260 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansar - 16 horas e 25 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de julianapfigueiredo
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