Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
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65,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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784 kcal
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Gord: 24,55g | Prot: 69,18g | Carbs: 70,41g.
Café da Manhã: Probiótica Barra de Proteína , Cappuccino. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado (170g), Pullman Pão Integral Original, Ovo Frito. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de analu_ferraz
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