Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
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89,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1794 kcal
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Gord: 65,67g | Prot: 223,91g | Carbs: 78,05g.
Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau. Jantar: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Pimentão Vermelho, Seara Pizza de Lombo com Catupiry, Planalto Filé de Merluza. Lanches/Outros: Profit Whey, Goiaba Vermelha, Banana Prata. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lenopedrotti
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