Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
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67,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1527 kcal
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Gord: 100,04g | Prot: 77,69g | Carbs: 81,83g.
Café da Manhã: Café, Kombucha, Cup cake de mirtilo. Almoço: Kombucha, Pepino (Descascado), Farofa, Alface, Cupim Assado. Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Queijo Cheddar, Friboi Acem, Hemmer Ketchup Tradicional, Hellmann's Maionese, Batatas Fritas, Bacon. Lanches/Outros: Feijão Preto Cozido, Chocolate Amargo 70% Cacau Zero Açúcar , Castanha do Pará, Café (Infusão), Amêndoas, Castanhas de Caju. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lariiibm
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