Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2225 kcal
|
Gord: 103,15g | Prot: 172,67g | Carbs: 156,12g.
Café da Manhã: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Сыр Фасованный Голландский. Almoço: Вологодское Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна, Благояр Филе Куриное, Помидоры. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сыр Стародубский Сыр Мягкий Адыгейский, Вкуснотеево Кефир 1%, Яйцо, Магнит Сыр Фасованный Голландский. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanyarecovery
|